vakantiegevoel optimaal vasthouden 002aa

Nu ben je wellicht nog heerlijk aan het genieten van je vakantie. Je hoeft even helemaal niets, kunt je eigen dag indelen, hoeft niet te piekeren over van alles en nog wat.

Je barst van de energie. Heb je er al over nagedacht hoe dat relaxte gevoel kan vasthouden als straks alles weer is begonnen? De gratis facebookgroep Skip je stress, kan daar aan bijdragen. De groep is gestart door Wilma Beers, om meer mensen structureel te kunnen helpen om met meer plezier, energie en veerkracht om te gaan met stress.

Dus heb je een druk leven, soms misschien zelfs het gevoel dat je geleefd wordt? Moet je af en toe echt even opladen?

Meld je dan hier aan voor de facebookgroep: www.facebook.com/groups/skipjestress

Om het seizoen meteen heerlijk rustig te beginnen, geeft Wilma op zondagochtend 16 augustus een klankschaal ligconcert. Tijdens een klankschaalconcert wordt je door de resonantie van de schalen meegevoerd van denken naar voelen en ervaren. Je kunt je dus even niet zorgen maken over de komende werkweek.

Bezoekers ervaren een diepe ontspanning die ervoor zorgt dat je stressniveau verlaagd wordt.

Bij terugkerend bezoek, wordt het ook steeds makkelijker te ontspannen en die ontspanning vast te houden.

Het concert is op zondag 16 augustus in Cultuurhuis de Kolk in Lutjewinkel. Kosten: 17.50.

Reserveren is noodzakelijk, dat kan via de agenda op www.wilmabeers.nl.